Heb je de keuze gemaakt om aan een wedstrijd deel te nemen dan ben je bij mij aan het juiste adres. Na jarenlange ervaring en kennis push ik jou als geen ander en zorg ik ervoor dat jij in je beste shape ever komt.
Met een volledig gepersonaliseerd trainingsprogramma, voedingsplan, supplementen en speciale spieractiverings-technieken bereik jij je doel.
Ervaar professionele 1-op-1 begeleiding, specifiek afgestemd op de wedstrijdvoorbereiding. Verwacht killer workouts en een voldaan gevoel. Begrijp wat een training met je lichaam doet, waarom je bepaalde oefeningen uitvoert of juist wanneer je moet rusten. Leer het effect van voeding.
Keuze uit:
8 weken pakket:
bestaat uit:
trainingsschema op maat, voedingsschema op maat en supplementen advies.
Eerste 4 weken om de 2 weken een checkup laatste 4 weken elke week een check up.
8 weken plus pakket:
bestaat uit:
Alles wat er in het 8 weken pakket wordt aangeboden met extra 2 personal trainingen in de week gedurende het gehele traject.